Die möglichen Effekte von Rotlicht auf die Haut

Die Bandbreite der möglichen Wirkungen von Rotlicht auf die Haut ist groß. Durch seine Fähigkeit, die Zellregeneration anzuregen, die Kollagen- und Elastinproduktion zu stimulieren und die Durchblutung zu fördern, kann rotes Licht sowohl zur Behandlung von bestehenden Hautproblemen als auch präventiv (z.B. im Anti-Aging-Bereich) eingesetzt werden. Zu den möglichen langfristigen Effekten der Rotlichttherapie auf die Haut zählen:

• Reduktion von feinen Falten und Linien
• Verbesserung von Hautdichte und -elastizität
• Verbesserung der Hautfeuchtigkeit
• gleichmäßigeres und strafferes Hautbild
• Reduktion von Schwellungen und Augenringen
• Linderung von Hauterkrankungen (z.B. Rosazea, Psoriasis, Akne)
• beschleunigte Heilung von Hautverletzungen
• Reduktion von Pigmentstörungen (z.B. Alters- und Pigmentflecken)

Die Hautgesundheit, die in diesem Beitrag im Fokus steht, ist jedoch nur einer der körperlichen Bereiche, auf die sich Rotlicht positiv auswirken kann. Darüber hinaus wird die Rotlichttherapie unter anderem auch zur Muskelregeneration, zur Unterstützung des Immunsystems, zur Behandlung von Gewebeschäden und Entzündungen sowie zur Schmerzlinderung und Demenzprävention eingesetzt. Auch die potenziellen positiven Wirkungen von Rotlicht auf die psychische Gesundheit werden immer wieder diskutiert. Viele Anwenderinnen und Anwender der Rotlichttherapie berichten von positiven Effekten auf Stimmung, allgemeines Wohlbefinden und Schlafqualität.