In dem Artikel “Wer die Sonne meidet, riskiert Krebs”
habe ich gelesen, dass ein Mangel an Vitamin D, ein höheres Risiko für
Krebs bringt, als durch Sonnenstrahlen zu erkranken. Vitamin D kann
unser Körper nur mit Sonnenlicht herstellen. Auch in dem Artikel “Die heilende Kraft der Sonne”
steht: “Auf jeden durch Sonneneinfluss verursachten Hautkrebstoten
kommen 30 Menschen, die durch Vitamin D vor dem Krebstod bewahrt
werden”.  Das ist auch das, was ich denke: Sonne ist gesund!
Sie versorgt uns nicht nur mit dem lebenswichtigen Vitamin D, sondern
kann das Sehvermögen steigern und als Informationsquelle genutzt
werden.Für uns Menschen ist die Sonne ein kostenloser Energiespender,
wenn wir verantwortungsvoll damit umgeben. “Verantwortungsvoll” bedeutet,
dass wenn ich ein Maulwurfsleben führe, ich nicht gleich eine
Afrikareise buche!!! Wenn ich mich frühzeitig an die Sonne gewöhne und
meine Haut “Up to Date” mit dem umgebenen Sonnenniveau halte, brauche
ich auch keine Sonnencreme oder Ähnliches. Sonnencreme,
wie auch Sonnenbrille und Make-up blockieren meiner Meinung die
Aufnahme der wichtigen Strahlen, wodurch nur noch ein geringer Bruchteil
der Sonnenenergie aufgenommen wird.

Aussagen darüber, dass Sonnenstrahlen ungesund seien, lehne ich
gefühlsmäßig ab. Die Sonne spendet Leben. Ohne die Sonne würde es dieses
Leben, wie wir es auf der Erde führen, nicht geben. Wieso sollte sie
also ungesund sein? Sonne kann höchstens dann ungesund werden, wenn wir
den natürlichen Umgang mit der Sonne verlernt haben.
Wenn wir uns maskieren, “schützen”, uns in dunklen Zimmern abschotten
und dann eines Tages in die pralle Sommersonne gehen, dann kann das
ungesund sein. Nicht, weil die natürlichen Strahlen der Sonne etwa
ungesund seien, sondern weil wir unsere Verbindung zur Natur verloren
haben und unnatürlich geworden sind. Dann sollten wir uns wieder langsam
an das Sonnenlicht gewöhnen.

Neben der Vitamin D-Produktion habe ich von weiteren Vorteilen der Sonnenstrahlen gelesen und gehört. So sollen die Strahlen das Sehvermögen steigern. Der Augenarzt William Bates hatte sich damit näher beschäftigt. Nicht nur mit geschlossenen Augen solle man sich der Sonne zuwenden, das direkte Schauen in die Sonne  soll die Selbstheilung der Augen aktivieren. Martin Strübin erzählt darüber u.a. in seinem sehr themenreichen und interessanten Vortrag über den Maya-Kalender,  in dem er auf das Sonnensystem eingeht und ab Minute 53 über die Vorteile der Sonnenstrahlen spricht.

Er sieht die Sonnenstrahlen auch als Informationsträger. Setzen wir
uns der Sonne aus, tanken wir nicht nur Energie, sondern holen uns auch
die neusten “Updates” aus dem Kosmos. Somit fällt es uns leichter,
unsere Verbindung zu der Erde als Teil des Universums zu spüren und im
Einklang mit allem zu leben. Die Sonne als Verbindung zu unserer
Herkunft kann uns demnach helfen, Erdverbundenheit zu spüren und unseren
Weg im Leben zu finden.